Věděli jste, že...

Kranking® pomáhá i těm kteří prioritně trénují dolní polovinu těla. Ve dnech volna mohou zapojit horní polovinu těla, srdce neustále pracuje, ale svaly dolních končetin odpočívají.

 

KRANKcycle®

SPORT&WELLNESS MANAGEMENT 01/2010

Email Tisk PDF

KRANKING® program v Pražském klubu I'M FIT. Efektivní kardio trénink pro horní polovinu těla.

Strana 29 z 29

Jsi zde: Úvod